Tu as une question sur Foodfacts ?
Pose une question !
Redémarre le chat
Cela effacera la conversation en cours.
Redémarrer
Annuler
Logo Food Facts en orange et vert
Alimenté par l'IA
Les informations fournies par ce chatbot sont générées par l'IA et destinées à des fins d'orientation générale uniquement ; elles ne doivent pas remplacer les conseils d'un professionnel.
Hé !
Hé !
Coach santé 

Vanessa Sturman

Vanessa Sturman est coach en santé végétale et fondatrice de Energise and Thrive Plant Based. Elle aide les gens à réduire la fatigue, à obtenir un poids santé et à rayonner de vitalité en utilisant les aliments à base de plantes les plus délicieux (que tu veuilles être entièrement à base de plantes ou non).

Elle est diplômée de l'Université de Cambridge avec un BA(Hons) et un MPhil en anthropologie biologique et a passé des années à créer des recettes à base de plantes. Vanessa est unique en tant que coach, car elle possède des connaissances approfondies pour aider les gens à créer les aliments végétaux les plus délicieux en utilisant des ingrédients accessibles et familiers. Elle a été présentée sur Sky News, BBC et LBC en tant qu'autorité en matière d'alimentation végétale et est régulièrement invitée à prendre la parole lors de conférences et d'événements.

Articles présentant  

Vanessa Sturman

Il s'agit d'un texte à l'intérieur d'un bloc div.

Rubrique

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.

Rubrique 1

Rubrique 2

Rubrique 3

Rubrique 4

Rubrique 5
Rubrique 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Citation en bloc

Liste ordonnée

  1. Point 1
  2. Point 2
  3. Point 3

Liste non ordonnée

  • Point A
  • Article B
  • Article C

Lien texte

Texte en gras

Accentuation

Superscript

Indice

Articles présentant  

Rubrique

FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Les faits sur les protéines : Pourquoi la science dit que plus n'est pas toujours mieux

La 'déesse du glucose' affirme que nous devrions tous viser 2 g de protéines par kg de poids corporel chaque jour. Qu'en pensent les experts ?
FACT CHECK
Chroniques
La santé

Un aliment hyperprotéiné, ami des intestins, et qui est dans nos cuisines depuis des siècles- et il fait son retour.

De la santé des intestins à la santé du cœur, cet aliment fermenté vérifie plus de cases que ta barre protéinée moyenne
FACT CHECK
Chroniques
La santé

Le grand débat sur les graisses : ce que la science dit vraiment sur le beurre et les huiles végétales

Nous nous penchons sur les faits concernant les matières grasses pour déterminer ce qui relève du battage médiatique, ce qui est nocif et ce qui est bon pour le cœur.
FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Rien ne prouve qu'un régime pauvre en vitamine A puisse être bénéfique pour la santé.

La suppression de la vitamine A n'est pas un biohack - c'est un risque pour la santé qui ne présente aucun avantage scientifique.
FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Les faits sur les protéines : Pourquoi la science dit que plus n'est pas toujours mieux

La 'déesse du glucose' affirme que nous devrions tous viser 2 g de protéines par kg de poids corporel chaque jour. Qu'en pensent les experts ?
FACT CHECK
Chroniques
La santé

Un aliment hyperprotéiné, ami des intestins, et qui est dans nos cuisines depuis des siècles- et il fait son retour.

De la santé des intestins à la santé du cœur, cet aliment fermenté vérifie plus de cases que ta barre protéinée moyenne
FACT CHECK
Chroniques
La santé

Le grand débat sur les graisses : ce que la science dit vraiment sur le beurre et les huiles végétales

Nous nous penchons sur les faits concernant les matières grasses pour déterminer ce qui relève du battage médiatique, ce qui est nocif et ce qui est bon pour le cœur.
FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Rien ne prouve qu'un régime pauvre en vitamine A puisse être bénéfique pour la santé.

La suppression de la vitamine A n'est pas un biohack - c'est un risque pour la santé qui ne présente aucun avantage scientifique.
FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Les faits sur les protéines : Pourquoi la science dit que plus n'est pas toujours mieux

La 'déesse du glucose' affirme que nous devrions tous viser 2 g de protéines par kg de poids corporel chaque jour. Qu'en pensent les experts ?
FACT CHECK
Chroniques
La santé

Un aliment hyperprotéiné, ami des intestins, et qui est dans nos cuisines depuis des siècles- et il fait son retour.

De la santé des intestins à la santé du cœur, cet aliment fermenté vérifie plus de cases que ta barre protéinée moyenne
FACT CHECK
Chroniques
La santé

Le grand débat sur les graisses : ce que la science dit vraiment sur le beurre et les huiles végétales

Nous nous penchons sur les faits concernant les matières grasses pour déterminer ce qui relève du battage médiatique, ce qui est nocif et ce qui est bon pour le cœur.
FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Rien ne prouve qu'un régime pauvre en vitamine A puisse être bénéfique pour la santé.

La suppression de la vitamine A n'est pas un biohack - c'est un risque pour la santé qui ne présente aucun avantage scientifique.
FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Les faits sur les protéines : Pourquoi la science dit que plus n'est pas toujours mieux

La 'déesse du glucose' affirme que nous devrions tous viser 2 g de protéines par kg de poids corporel chaque jour. Qu'en pensent les experts ?
FACT CHECK
Chroniques
La santé

Un aliment hyperprotéiné, ami des intestins, et qui est dans nos cuisines depuis des siècles- et il fait son retour.

De la santé des intestins à la santé du cœur, cet aliment fermenté vérifie plus de cases que ta barre protéinée moyenne
FACT CHECK
Chroniques
La santé

Le grand débat sur les graisses : ce que la science dit vraiment sur le beurre et les huiles végétales

Nous nous penchons sur les faits concernant les matières grasses pour déterminer ce qui relève du battage médiatique, ce qui est nocif et ce qui est bon pour le cœur.
FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Rien ne prouve qu'un régime pauvre en vitamine A puisse être bénéfique pour la santé.

La suppression de la vitamine A n'est pas un biohack - c'est un risque pour la santé qui ne présente aucun avantage scientifique.