क्या आपके पास Foodfacts के बारे में कोई प्रश्न है?
प्रश्न पूछें!
चैट पुनः प्रारंभ करें
इससे आपकी वर्तमान बातचीत साफ़ हो जाएगी.
पुनः आरंभ करें
रद्द करना
खाद्य तथ्य लोगो नारंगी और हरे रंग में
AI द्वारा संचालित
इस चैटबॉट द्वारा प्रदान की गई जानकारी एआई द्वारा उत्पन्न की गई है और केवल सामान्य मार्गदर्शन के लिए है; इसे पेशेवर सलाह का स्थान नहीं लेना चाहिए।
अरे
अरे
स्वास्थ्य प्रशिक्षक और संस्थापक

वैनेसा स्टुरमैन

वैनेसा स्टुरमैन एक प्लांट बेस्ड हेल्थ कोच और एनर्जाइज़ एंड थ्राइव प्लांट बेस्ड की संस्थापक हैं। वह लोगों को सबसे स्वादिष्ट प्लांट-बेस्ड भोजन (चाहे आप पूरी तरह से प्लांट-बेस्ड होना चाहते हों या नहीं) का उपयोग करके थकान कम करने, स्वस्थ वजन पाने और जीवन शक्ति से चमकने में मदद करती हैं।

उन्होंने कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी से बीए (ऑनर्स) और बायोलॉजिकल एंथ्रोपोलॉजी में एमफिल की डिग्री हासिल की और कई सालों तक प्लांट-बेस्ड रेसिपी क्रिएटर के तौर पर काम किया। वैनेसा एक कोच के तौर पर अद्वितीय हैं, क्योंकि उन्हें लोगों को सुलभ और परिचित सामग्रियों का उपयोग करके सबसे स्वादिष्ट प्लांट-बेस्ड फूड बनाने में मदद करने का व्यापक ज्ञान है। उन्हें स्काई न्यूज, बीबीसी और एलबीसी पर प्लांट-बेस्ड ईटिंग के विशेषज्ञ के तौर पर दिखाया गया है और उन्हें नियमित रूप से सम्मेलनों और कार्यक्रमों में बोलने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

लेख में शामिल हैं  

वैनेसा स्टुरमैन

यह div ब्लॉक के अंदर कुछ पाठ है।

शीर्षक

लोरेम इप्सम डोलर सिट अमेट, कंसेक्टेचर एडिपिसिंग एलीट। एरोस एलिमेंटम ट्रिस्टिक में सस्पेंड वेरियस एनिम। डुइस कर्सस, एमआई क्विस विवेर्रा ऑर्नारे, इरोस डोलर इंटरडम नल्ला, यूट कमोडो डायम लिबरो विटे एराट। एनियन फौसीबस निभ एट जस्टो कर्सस आईडी रुट्रम लोरेम इम्परडिएट। न्युक यूट सेम विटे रिसस ट्रिस्टिक पोसेरे।

शीर्षक 1

शीर्षक 2

शीर्षक 3

शीर्षक 4

शीर्षक 5
शीर्षक 6

लोरेम इप्सम डोलोर सिट अमेट, कंसेक्टेचर एडिपिसिंग एलीट, सेड डू ईयसमॉड टेम्पोर इंसिडिडंट यूट लेबोर एट डोलोर मैग्ना अलिका। यूटी एनिम एड मिनिम वेनियम, क्विस नोस्ट्रुड एक्सर्सिटेशन उल्लामको लेबोरिस निसी यूटी एलिक्विप एक्स ईए कमोडो कॉन्सक्वेट। डुइस अउते इरुरे डोलोर इन रिप्रेहेंडरिट इन वोलुप्टेट वेलिट एस्से सिलम डोलोर ईयू फ्यूगिएट नल्ला पारियाटुर।

ब्लॉक उद्धरण

आदेशित सूची

  1. वस्तु 1
  2. आइटम 2
  3. आइटम 3

अव्यवस्थित सूची

  • आइटम ए
  • आइटम बी
  • आइटम सी

पाठ लिंक

मोटा पाठ्यांश

ज़ोर

ऊपर की ओर लिखा हुआ

सबस्क्रिप्ट

लेख में शामिल हैं  

शीर्षक

तथ्यों की जांच
राय
पोषण

प्रोटीन के बारे में तथ्य: विज्ञान क्यों कहता है कि अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता

ग्लूकोज़ गॉडेस का दावा है कि हम सभी को हर दिन अपने शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 2 ग्राम प्रोटीन का लक्ष्य रखना चाहिए। विशेषज्ञ क्या सोचते हैं?
तथ्यों की जांच
राय
स्वास्थ्य

उच्च प्रोटीन वाला, पेट के लिए अनुकूल भोजन जो सदियों से मुख्य भोजन रहा है - और अब मुख्यधारा में आ रहा है

पेट के स्वास्थ्य से लेकर दिल के स्वास्थ्य तक, यह किण्वित भोजन आपके औसत प्रोटीन बार से कहीं अधिक लाभ पहुंचाता है
तथ्यों की जांच
राय
स्वास्थ्य

महान वसा बहस: विज्ञान वास्तव में मक्खन और वनस्पति तेलों के बारे में क्या कहता है

हम मोटापे से जुड़े तथ्यों की जांच करके यह पता लगाते हैं कि क्या अतिश्योक्ति है, क्या हानिकारक है और क्या हृदय के लिए स्वस्थ है
तथ्यों की जांच
राय
भोजन की राजनीति

सामुदायिक रसोई की छिपी शक्ति: भूख से निपटना और भोजन तक न्यायपूर्ण पहुंच बनाना

जानें कि सामुदायिक रसोई किस प्रकार समुदायों को सशक्त बनाती है, भूख से लड़ती है, तथा सभी के लिए पौष्टिक भोजन सुलभ कराती है।
तथ्यों की जांच
राय
पोषण

प्रोटीन के बारे में तथ्य: विज्ञान क्यों कहता है कि अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता

ग्लूकोज़ गॉडेस का दावा है कि हम सभी को हर दिन अपने शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 2 ग्राम प्रोटीन का लक्ष्य रखना चाहिए। विशेषज्ञ क्या सोचते हैं?
तथ्यों की जांच
राय
स्वास्थ्य

उच्च प्रोटीन वाला, पेट के लिए अनुकूल भोजन जो सदियों से मुख्य भोजन रहा है - और अब मुख्यधारा में आ रहा है

पेट के स्वास्थ्य से लेकर दिल के स्वास्थ्य तक, यह किण्वित भोजन आपके औसत प्रोटीन बार से कहीं अधिक लाभ पहुंचाता है
तथ्यों की जांच
राय
स्वास्थ्य

महान वसा बहस: विज्ञान वास्तव में मक्खन और वनस्पति तेलों के बारे में क्या कहता है

हम मोटापे से जुड़े तथ्यों की जांच करके यह पता लगाते हैं कि क्या अतिश्योक्ति है, क्या हानिकारक है और क्या हृदय के लिए स्वस्थ है
तथ्यों की जांच
राय
भोजन की राजनीति

सामुदायिक रसोई की छिपी शक्ति: भूख से निपटना और भोजन तक न्यायपूर्ण पहुंच बनाना

जानें कि सामुदायिक रसोई किस प्रकार समुदायों को सशक्त बनाती है, भूख से लड़ती है, तथा सभी के लिए पौष्टिक भोजन सुलभ कराती है।
तथ्यों की जांच
राय
पोषण

प्रोटीन के बारे में तथ्य: विज्ञान क्यों कहता है कि अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता

ग्लूकोज़ गॉडेस का दावा है कि हम सभी को हर दिन अपने शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 2 ग्राम प्रोटीन का लक्ष्य रखना चाहिए। विशेषज्ञ क्या सोचते हैं?
तथ्यों की जांच
राय
स्वास्थ्य

उच्च प्रोटीन वाला, पेट के लिए अनुकूल भोजन जो सदियों से मुख्य भोजन रहा है - और अब मुख्यधारा में आ रहा है

पेट के स्वास्थ्य से लेकर दिल के स्वास्थ्य तक, यह किण्वित भोजन आपके औसत प्रोटीन बार से कहीं अधिक लाभ पहुंचाता है
तथ्यों की जांच
राय
स्वास्थ्य

महान वसा बहस: विज्ञान वास्तव में मक्खन और वनस्पति तेलों के बारे में क्या कहता है

हम मोटापे से जुड़े तथ्यों की जांच करके यह पता लगाते हैं कि क्या अतिश्योक्ति है, क्या हानिकारक है और क्या हृदय के लिए स्वस्थ है
तथ्यों की जांच
राय
भोजन की राजनीति

सामुदायिक रसोई की छिपी शक्ति: भूख से निपटना और भोजन तक न्यायपूर्ण पहुंच बनाना

जानें कि सामुदायिक रसोई किस प्रकार समुदायों को सशक्त बनाती है, भूख से लड़ती है, तथा सभी के लिए पौष्टिक भोजन सुलभ कराती है।
तथ्यों की जांच
राय
नीति

गाय से कप तक: डेयरी का वह सफ़र जिसे ज़्यादातर उपभोक्ता नहीं देखते

डेयरी उद्योग के प्रभाव पर गहन विश्लेषण, तथा दूध के लिए गाय पालन के बारे में अधिकांश उपभोक्ताओं की जागरूकता की वास्तविकता की जांच।
तथ्यों की जांच
राय
पर्यावरण

अंटार्कटिका के पारिस्थितिकी तंत्र को कौन नष्ट कर रहा है? क्रिल शिकार का काला पक्ष

अंटार्कटिका संकट जिसके बारे में कोई बात नहीं कर रहा
तथ्यों की जांच
राय
पोषण

इस प्रभावशाली व्यक्ति की सलाह मत सुनो, फल आपको मोटा नहीं बनाते हैं।

इसका विपरीत प्रभाव पड़ने की सम्भावना अधिक है।
तथ्यों की जांच
राय
पोषण

महान दूध बहस: क्या विज्ञान हालिया दावों का समर्थन करता है?

वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा क्या है?