克莱蒙斯-克利夫（Clémence Cleave，又名克莱姆-克利夫）是一位屡获殊荣的注册营养师（RNutr）、作家、讲师和训练有素的厨师，专门从事以证据为基础的整体健康方法研究。她拥有罗汉普顿大学（University of Roehampton）临床营养学硕士学位，并在巴黎杜卡斯学校（l'Ecole Ducasse）接受过正规烹饪培训，她将严谨的科学态度与实用的食品专业知识相结合，通过她的咨询公司 Rocket Fuel Wellbeing 为个人和组织赋能。 ^{1 4 6}.

‍ 主要专长

• 妇女健康：重点关注更年期、多囊卵巢综合症、生育和荷尔蒙平衡，提供量身定制的策略来控制症状和提高生活质量 ^{2 10 11.}
• 肠道健康：著有《28 天肠道健康》，这是一本通过饮食改善消化系统健康的结构化指南 ¹⁸.
• 工作场所健康：为 Allen & Overy 等机构制定有关营养、心理复原力和可持续习惯的企业计划 ⁵⁶¹¹.
• 体重管理：强调行为科学和个性化辅导，促进长期饮食改变 ^212.

专业角色

• Rocket Fuel Wellbeing 创始人，提供 1:1 咨询、烹饪工作坊和健康计划 ⁴⁵.
• 罗汉普顿大学公共卫生与营养学客座讲师，教授理学士和理学硕士学生 ⁴⁶.
• 前安永会计师事务所全球知识经理，将企业经验与健康倡导相结合 ⁶.

出版物与媒体

• 著有《28 天肠道健康》（Hachette），并为《橄榄》杂志关于肠道健康的播客撰稿 ¹⁵⁸.
• 定期就超加工食品、更年期和健康老龄化等话题发表演讲 ³⁹.

方法

‍Cleave的方法论将临床研究与富有同情心的指导相结合，拒绝速效饮食，而是采用可持续的个性化计划。她强调身体健康、心理健康和社会因素之间的相互作用。 ⁴⁶¹².

附属机构

• 注册营养师（营养协会，编号 10385） ⁴.
• 营养学会和皇家医学会会员 ⁴.

‍

标题 1

标题 2

标题 3

标题 4

标题 5

标题 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod temporid incidunt ut labore et dolore magna aliqua.因此，我们要尽量减少外出，因为我们的工作会影响到我们的生活。Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

整段引用

有序列表

1. 项目 1
2. 项目 2
3. 项目 3

无序列表

• 项目 A
• 项目 B
• 项目 C

文本链接

粗体字

强调

^上标

_下标