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ZOE 首席营养师

Federica Amati 博士,医学博士、公共卫生硕士、注册护士

Federica Amati 博士是科学与营养公司 ZOE 的首席营养师,拥有伦敦帝国学院临床医学研究博士学位。

Federica Amati 博士是科学与营养公司ZOE 的首席营养师,拥有伦敦帝国学院临床医学研究博士学位。她拥有公共卫生硕士学位,是营养协会(AfN)注册营养师。

Federica 是《更年期食谱》一书的作者。 更年期食谱 和《星期日泰晤士报》畅销书 每个人都应该知道.她的方法侧重于在整个生命过程中提高整体饮食质量,将食物作为改变健康的最佳工具。她经常出现在主流媒体、电视、广播和播客中。

这是 div 块中的一些文本。

标题

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标题 1

标题 2

标题 3

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事实核查
意见
营养学

蛋白质的真相:为什么科学认为蛋白质并非越多越好?

Glucose Goddess 声称,我们都应该以每天每公斤体重摄入 2 克蛋白质为目标。专家们怎么看?
事实核查
意见
健康

几个世纪以来一直是主食的高蛋白、肠道友好型食品--正成为主流食品

从肠道健康到心脏健康,这种发酵食品比一般的蛋白质棒更有优势
事实核查
意见
健康

脂肪大辩论:科学对黄油和植物油的真实看法

我们深入了解脂肪的事实,以确定哪些是炒作,哪些是有害的,哪些是有益于心脏健康的
事实核查
意见
营养学

没有证据表明低维生素 A 的饮食会对健康有益。

切断维生素 A 不是生物黑客,而是一种没有科学依据的健康风险
事实核查
意见
营养学

蛋白质的真相:为什么科学认为蛋白质并非越多越好?

Glucose Goddess 声称,我们都应该以每天每公斤体重摄入 2 克蛋白质为目标。专家们怎么看?
事实核查
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健康

几个世纪以来一直是主食的高蛋白、肠道友好型食品--正成为主流食品

从肠道健康到心脏健康,这种发酵食品比一般的蛋白质棒更有优势
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健康

脂肪大辩论:科学对黄油和植物油的真实看法

我们深入了解脂肪的事实,以确定哪些是炒作,哪些是有害的,哪些是有益于心脏健康的
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营养学

没有证据表明低维生素 A 的饮食会对健康有益。

切断维生素 A 不是生物黑客,而是一种没有科学依据的健康风险
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蛋白质的真相:为什么科学认为蛋白质并非越多越好?

Glucose Goddess 声称,我们都应该以每天每公斤体重摄入 2 克蛋白质为目标。专家们怎么看?
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健康

几个世纪以来一直是主食的高蛋白、肠道友好型食品--正成为主流食品

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健康

脂肪大辩论:科学对黄油和植物油的真实看法

我们深入了解脂肪的事实,以确定哪些是炒作,哪些是有害的,哪些是有益于心脏健康的
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没有证据表明低维生素 A 的饮食会对健康有益。

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蛋白质的真相:为什么科学认为蛋白质并非越多越好?

Glucose Goddess 声称,我们都应该以每天每公斤体重摄入 2 克蛋白质为目标。专家们怎么看?
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几个世纪以来一直是主食的高蛋白、肠道友好型食品--正成为主流食品

从肠道健康到心脏健康,这种发酵食品比一般的蛋白质棒更有优势
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脂肪大辩论:科学对黄油和植物油的真实看法

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没有证据表明低维生素 A 的饮食会对健康有益。

切断维生素 A 不是生物黑客,而是一种没有科学依据的健康风险