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खाद्य तथ्य लोगो नारंगी और हरे रंग में
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इस चैटबॉट द्वारा प्रदान की गई जानकारी एआई द्वारा उत्पन्न की गई है और केवल सामान्य मार्गदर्शन के लिए है; इसे पेशेवर सलाह का स्थान नहीं लेना चाहिए।
अरे
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एक स्प्लिट-स्क्रीन छवि जिसमें पेस्टल बैंगनी पृष्ठभूमि पर केले और लाल पृष्ठभूमि पर मार्स बार दिखाए गए हैं। यह दृश्य संपूर्ण खाद्य पदार्थों और प्रसंस्कृत स्नैक्स के बीच अक्सर की जाने वाली भ्रामक पोषण संबंधी तुलनाओं को दर्शाता है, जो केले को कैंडी बार के बराबर बताने वाले अतिसरलीकृत स्वास्थ्य दावों की लेख की आलोचना को प्रतिध्वनित करता है।
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पोषण

केले बनाम मार्स बार: एक अनावश्यक तुलना

टेलीग्राफ़ द्वारा केले और मार्स बार के बीच की तुलना सवाल खड़े करती है। इस दावे के बारे में वैज्ञानिक प्रमाण क्या बताते हैं?
ओट्स से भरे दो कटोरे और एक खुशनुमा रसोई में "ओट्स" लेबल वाला कार्टन का रंगीन चित्रण। यह छवि लेख के विषय को दर्शाती है जिसमें ओट्स को पौष्टिक और अनुचित रूप से आलोचना किए गए नाश्ते के विकल्प के रूप में बचाव किया गया है, तथा ओट्स को अस्वास्थ्यकर या हानिकारक के रूप में चित्रित करने वाले दावों को खारिज किया गया है।
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क्या ओट्स अभी भी नाश्ते के लिए एक स्वस्थ विकल्प है? सोशल मीडिया पर चल रही नवीनतम भ्रांति का खंडन

यह दावा कि ओट्स गतिहीन जीवनशैली वाले लोगों के लिए स्वस्थ नाश्ते का विकल्प नहीं है, ओट्स के स्वास्थ्य लाभों का समर्थन करने वाले वैज्ञानिक प्रमाणों के साथ मेल नहीं खाता है।
चमकीले हरे रंग की पृष्ठभूमि पर ब्रोकोली के फूलों का एक निर्बाध पैटर्न। चंचल पुनरावृत्ति ब्रोकोली जैसी सब्जियों में ऑक्सालेट के बारे में अतिरंजित स्वास्थ्य दावों की लेख की आलोचना को उजागर करती है, भय-आधारित पोषण कथाओं को चुनौती देती है और पूरे पौधे के खाद्य पदार्थों के मूल्य को मजबूत करती है।
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पोषण

"पौधे विषैले होते हैं!" क्या ऑक्सालेट आपके स्वास्थ्य को नष्ट कर रहे हैं?

क्या आपको ऑक्सालेट की मात्रा के कारण सब्जियां खाना बंद कर देना चाहिए?
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