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Médecin naturopathe

Dr Matthew Nagra

Le Dr Matthew Nagra est un docteur en naturopathie qui se concentre sur la nutrition et le mode de vie, et qui se passionne pour l'éducation. Il utilise sa plateforme de médias sociaux pour fournir des informations nutritionnelles équilibrées et nuancées afin que le public puisse faire des choix éclairés concernant leur alimentation, et il a été invité à s'adresser à des professionnels de la santé à travers le Canada, les États-Unis et le Royaume-Uni. De plus, il a contribué au site PlantBasedData.org et a agi en tant que vérificateur de faits pour de nombreux livres à succès, notamment The Proof is in the Plants de Simon Hill.

Articles présentant  

Dr Matthew Nagra

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Chroniques
La nutrition

Ton corps peut-il vraiment remplacer les glucides par des protéines ? On examine l'affirmation selon laquelle 70 % des protéines se transforment en glucose.

Du glucose provenant des protéines ? Oui. 70 % ? Non, sauf si tu es affamé - et même dans ce cas, c'est compliqué.
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Chroniques
La nutrition

Non, les laits végétaux ne provoquent pas de dépression, mais pourquoi les médias disent-ils le contraire ?

En se basant sur une étude publiée dans la revue Frontiers in Nutrition, les médias affirment que les boissons à base de plantes augmentent le risque de dépression.
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Chroniques
La nutrition

Viandes à base de plantes : quels sont leurs effets sur la santé cardiaque ?

Du sodium aux graisses saturées, nous déballons les risques réels et les avantages de se passer de viande pour ton cœur.
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Chroniques
La nutrition

"Les plantes sont toxiques !" Les oxalates détruisent-ils ta santé ?

Faut-il arrêter de manger des légumes à cause de leur teneur en oxalate ?
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Articles présentant  

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Chroniques
Systèmes alimentaires

Food Safety in Peril: Why Cutting Key Committees Puts Millions at Risk

Food Safety Committees have recently been disbanded by the White House. We explore what impact this will have on consumers.
FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Les affirmations d'Eddie Abbew sur la viande rouge : ce que tu dois savoir

Eddie Abbew prétend que manger uniquement de la viande rouge pendant un mois est le meilleur moyen de réduire l'inflammation. Nous vérifions ses affirmations par rapport à l'ensemble des preuves disponibles sur cette question importante.
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Chroniques
La santé

Les huiles de graines sont présentes dans les préparations pour bébés pour une bonne raison - voici pourquoi c'est important

Pour les parents qui ne peuvent pas allaiter naturellement leur bébé, les préparations pour nourrissons constituent une bouée de sauvetage.
FACT CHECK
Chroniques
La nutrition

Acides gras oméga-3 : évaluation du rôle du poisson et des sources végétales.

Il est vrai que les sources d'acides gras oméga-3 du poisson sont meilleures que la plupart des sources végétales, mais les poissons obtiennent leurs oméga à partir de cette super source végétale aquatique
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