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इस चैटबॉट द्वारा प्रदान की गई जानकारी एआई द्वारा उत्पन्न की गई है और केवल सामान्य मार्गदर्शन के लिए है; इसे पेशेवर सलाह का स्थान नहीं लेना चाहिए।
अरे
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एक युवा महिला बिस्तर पर पैर मोड़कर बैठी है, उसके हाथ में स्मार्टफोन है, और उसके चारों ओर दर्जनों लाल झंडे तैर रहे हैं। यह तस्वीर लेख के विषय को दर्शाती है, जो सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर नकली पोषण संबंधी सलाह के "लाल झंडों" की पहचान करने के लिए मार्गदर्शन प्रदान करती है, जो ऑनलाइन गलत सूचनाओं की भारी मौजूदगी को उजागर करती है।
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सोशल मीडिया पर नकली पोषण संबंधी सलाह को कैसे पहचानें: 10 लाल झंडे

क्योंकि हर वेलनेस रील अच्छी तरह से जानकारीपूर्ण नहीं होती है - ये लाल झंडे आपको बेहतर तरीके से स्क्रॉल करने में मदद करेंगे।
एक क्लिपबोर्ड जिसमें कोलेस्ट्रॉल चेकलिस्ट है जिस पर “एचडीएल (हाई डेंसिटी लिपोप्रोटीन)” और “एलडीएल (लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन)” लिखा है, जिसके चारों ओर स्टेथोस्कोप, पेन और किताब है। यह छवि लेख में कोलेस्ट्रॉल के बारे में भ्रामक “फायरफाइटर सादृश्य” को खारिज करने का समर्थन करती है, जो हृदय रोग के जोखिम को समझने में एचडीएल और एलडीएल के बीच अंतर करने के महत्व पर जोर देती है।
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कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोग के लिए अग्निशमनकर्मी की तुलना की तथ्य-जांच

हम यह बताएंगे कि अग्निशामक की उपमा क्यों सही नहीं है, तथा हृदय रोग में कोलेस्ट्रॉल की भूमिका के बारे में दशकों के शोध वास्तव में क्या कहते हैं।
नीले आसमान के सामने हरे रंग में चमकती हुई एक चमकीली पीली ट्रैफ़िक लाइट का क्लोज़-अप। यह छवि लेख की अति सरलीकृत "ट्रैफ़िक लाइट" पोषण लेबल की आलोचना को दर्शाती है, जो यह दर्शाती है कि कैसे ऐसी प्रणालियाँ भ्रामक स्वास्थ्य दावों को हरी झंडी दे सकती हैं और सोशल मीडिया पर पोषण संबंधी गलत सूचना को बढ़ावा दे सकती हैं।
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ट्रैफिक लाइट सिस्टम: सोशल मीडिया पर पोषण संबंधी गलत सूचना के लिए एक मार्गदर्शिका

ट्रैफिक लाइट्स सिस्टम एक मार्गदर्शिका है जो बताती है कि पोषण संबंधी गलत सूचना कैसे काम करती है और यह इतनी तेजी से क्यों फैलती है।