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अरे
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ZOE में प्रमुख पोषण विशेषज्ञ

डॉ. फ़ेडेरिका अमाती, पीएचडी एमपीएच एमएससी आरन्यूट्र

डॉ. फेडेरिका अमाती विज्ञान एवं पोषण कंपनी ZOE में प्रमुख पोषण विशेषज्ञ हैं तथा उन्होंने इंपीरियल कॉलेज लंदन से क्लिनिकल मेडिसिन रिसर्च में पीएचडी की है।

डॉ. फ़ेडेरिका अमाती विज्ञान और पोषण कंपनी ZOE में प्रमुख पोषण विशेषज्ञ हैं, और इंपीरियल कॉलेज लंदन से क्लिनिकल मेडिसिन रिसर्च में पीएचडी रखती हैं। उनके पास पब्लिक हेल्थ में मास्टर्स है और वे एसोसिएशन फ़ॉर न्यूट्रिशन (AfN) पंजीकृत पोषण विशेषज्ञ हैं।

फेडेरिका रेसिपीज़ फॉर ए बेटर मेनोपॉज़ की लेखिका हैं और संडे टाइम्स बेस्टसेलर एवरी बॉडी शुड नो दिस उनका दृष्टिकोण जीवन भर समग्र आहार गुणवत्ता में सुधार लाने पर केंद्रित है, स्वास्थ्य को बदलने के लिए भोजन को सर्वोत्तम उपकरण के रूप में उपयोग करना। वह मुख्यधारा के प्रेस, टेलीविजन, रेडियो और पॉडकास्ट में नियमित रूप से दिखाई देती हैं।

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डॉ. फ़ेडेरिका अमाती, पीएचडी एमपीएच एमएससी आरन्यूट्र

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प्रोटीन के बारे में तथ्य: विज्ञान क्यों कहता है कि अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता

ग्लूकोज़ गॉडेस का दावा है कि हम सभी को हर दिन अपने शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 2 ग्राम प्रोटीन का लक्ष्य रखना चाहिए। विशेषज्ञ क्या सोचते हैं?
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पोषण

इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि कम विटामिन ए वाला आहार आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है।

विटामिन ए का सेवन बंद करना कोई जैविक उपाय नहीं है - यह एक स्वास्थ्य जोखिम है जिसका कोई वैज्ञानिक लाभ नहीं है
यह div ब्लॉक के अंदर कुछ पाठ है।

शीर्षक

लोरेम इप्सम डोलर सिट अमेट, कंसेक्टेचर एडिपिसिंग एलीट। एरोस एलिमेंटम ट्रिस्टिक में सस्पेंड वेरियस एनिम। डुइस कर्सस, एमआई क्विस विवेर्रा ऑर्नारे, इरोस डोलर इंटरडम नल्ला, यूट कमोडो डायम लिबरो विटे एराट। एनियन फौसीबस निभ एट जस्टो कर्सस आईडी रुट्रम लोरेम इम्परडिएट। न्युक यूट सेम विटे रिसस ट्रिस्टिक पोसेरे।

शीर्षक 1

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लोरेम इप्सम डोलोर सिट अमेट, कंसेक्टेचर एडिपिसिंग एलीट, सेड डू ईयसमॉड टेम्पोर इंसिडिडंट यूट लेबोर एट डोलोर मैग्ना अलिका। यूटी एनिम एड मिनिम वेनियम, क्विस नोस्ट्रुड एक्सर्सिटेशन उल्लामको लेबोरिस निसी यूटी एलिक्विप एक्स ईए कमोडो कॉन्सक्वेट। डुइस अउते इरुरे डोलोर इन रिप्रेहेंडरिट इन वोलुप्टेट वेलिट एस्से सिलम डोलोर ईयू फ्यूगिएट नल्ला पारियाटुर।

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ओमेगा-3 फैटी एसिड: मछली और पौधों के स्रोतों की भूमिका का मूल्यांकन।

यह सच है कि ओमेगा-3 फैटी एसिड के मछली स्रोत अधिकांश पौधे-आधारित स्रोतों से बेहतर हैं, लेकिन मछलियों को अपना ओमेगा इस सुपर जल-पौधे स्रोत से मिलता है।
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खाद्य प्रणालियाँ

लोग वनस्पति-आधारित मांस कम क्यों खरीद रहे हैं?

स्पॉइलर - हां, पौधे-आधारित मांस की बिक्री में गिरावट आई है, लेकिन ऐसा इसलिए है क्योंकि लोग कम प्रसंस्कृत पौधे-आधारित प्रोटीन की ओर रुख कर रहे हैं।
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अंडे की कीमतों का महामारी से क्या संबंध है? बर्ड फ्लू संकट को समझना

अंडे की कीमतों में मौजूदा संकट से न केवल उपभोक्ताओं को अधिक पैसे खर्च करने पड़ रहे हैं, बल्कि यह किसानों को भी जोखिम में डाल रहा है, साथ ही एक और महामारी की चिंता भी पैदा कर रहा है। यह फीचर एवियन फ्लू (H5N1) के प्रभावों का पता लगाता है।
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प्रोटीन के बारे में तथ्य: विज्ञान क्यों कहता है कि अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता

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