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पंजीकृत आहार विशेषज्ञ

लीना बाकोविच

आठ वर्षों से अधिक के अनुभव के साथ एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञ के रूप में, लीना पुरानी बीमारियों से पीड़ित ग्राहकों और अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के इच्छुक लोगों को सलाह देने में माहिर हैं

आठ साल से ज़्यादा के अनुभव वाली एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञ के रूप में, लीना पुरानी बीमारियों से पीड़ित ग्राहकों और अपने समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की चाह रखने वालों को सलाह देने में माहिर हैं। वह अपने ज्ञान को किसी भी ग्राहक या पाठक के साथ साझा करने के लिए उत्साहित हैं, चाहे वे अपनी सेहत की यात्रा पर कहीं भी हों और पोषण की दुनिया में मूल्यवान विशेषज्ञता और अंतर्दृष्टि प्रदान करें।

आप यहां टॉप न्यूट्रिशन कोचिंग के माध्यम से लीना के साथ परामर्श बुक कर सकते हैं।

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लीना बाकोविच

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अनाज की कमी से जुड़े मिथक का खंडन: आपको वास्तव में क्या जानना चाहिए

"अनाज अवसाद नाशक भोजन है।" यह सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर कैंडी फ्रेज़ियर द्वारा किया गया एक साहसिक दावा है, लेकिन क्या इसमें कोई सच्चाई है?
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पोषण

क्या बीज के तेल सूजन का कारण बनते हैं?

यह पोषण के क्षेत्र में सबसे अधिक विवादित विषयों में से एक है, तथा इसके बारे में गलत सूचनाएं व्याप्त हैं...
यह div ब्लॉक के अंदर कुछ पाठ है।

शीर्षक

लोरेम इप्सम डोलर सिट अमेट, कंसेक्टेचर एडिपिसिंग एलीट। एरोस एलिमेंटम ट्रिस्टिक में सस्पेंड वेरियस एनिम। डुइस कर्सस, एमआई क्विस विवेर्रा ऑर्नारे, इरोस डोलर इंटरडम नल्ला, यूट कमोडो डायम लिबरो विटे एराट। एनियन फौसीबस निभ एट जस्टो कर्सस आईडी रुट्रम लोरेम इम्परडिएट। न्युक यूट सेम विटे रिसस ट्रिस्टिक पोसेरे।

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लोरेम इप्सम डोलोर सिट अमेट, कंसेक्टेचर एडिपिसिंग एलीट, सेड डू ईयसमॉड टेम्पोर इंसिडिडंट यूट लेबोर एट डोलोर मैग्ना अलिका। यूटी एनिम एड मिनिम वेनियम, क्विस नोस्ट्रुड एक्सर्सिटेशन उल्लामको लेबोरिस निसी यूटी एलिक्विप एक्स ईए कमोडो कॉन्सक्वेट। डुइस अउते इरुरे डोलोर इन रिप्रेहेंडरिट इन वोलुप्टेट वेलिट एस्से सिलम डोलोर ईयू फ्यूगिएट नल्ला पारियाटुर।

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स्वास्थ्य

बीज के तेल का उपयोग शिशु फार्मूले में एक कारण से किया जाता है - जानिए इसका महत्व क्यों है

जो माता-पिता अपने शिशुओं को प्राकृतिक रूप से स्तनपान नहीं करा सकते, उनके लिए शिशु फार्मूला एक जीवन रेखा प्रदान करता है।
तथ्यों की जांच
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पोषण

ओमेगा-3 फैटी एसिड: मछली और पौधों के स्रोतों की भूमिका का मूल्यांकन।

यह सच है कि ओमेगा-3 फैटी एसिड के मछली स्रोत अधिकांश पौधे-आधारित स्रोतों से बेहतर हैं, लेकिन मछलियों को अपना ओमेगा इस सुपर जल-पौधे स्रोत से मिलता है।
तथ्यों की जांच
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खाद्य प्रणालियाँ

बदलाव की व्याख्या: उपभोक्ता पौधे-आधारित मांस से दूर क्यों जा रहे हैं

स्पॉइलर - हां, पौधे-आधारित मांस की बिक्री में गिरावट आई है, लेकिन ऐसा इसलिए है क्योंकि लोग कम प्रसंस्कृत पौधे-आधारित प्रोटीन की ओर रुख कर रहे हैं।
तथ्यों की जांच
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खाद्य प्रणालियाँ

अंडे की कीमतों का महामारी से क्या संबंध है? बर्ड फ्लू संकट को समझना

अंडे की कीमतों में मौजूदा संकट से न केवल उपभोक्ताओं को अधिक पैसे खर्च करने पड़ रहे हैं, बल्कि यह किसानों को भी जोखिम में डाल रहा है, साथ ही एक और महामारी की चिंता भी पैदा कर रहा है। यह फीचर एवियन फ्लू (H5N1) के प्रभावों का पता लगाता है।
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स्वास्थ्य

बीज के तेल का उपयोग शिशु फार्मूले में एक कारण से किया जाता है - जानिए इसका महत्व क्यों है

जो माता-पिता अपने शिशुओं को प्राकृतिक रूप से स्तनपान नहीं करा सकते, उनके लिए शिशु फार्मूला एक जीवन रेखा प्रदान करता है।
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ओमेगा-3 फैटी एसिड: मछली और पौधों के स्रोतों की भूमिका का मूल्यांकन।

यह सच है कि ओमेगा-3 फैटी एसिड के मछली स्रोत अधिकांश पौधे-आधारित स्रोतों से बेहतर हैं, लेकिन मछलियों को अपना ओमेगा इस सुपर जल-पौधे स्रोत से मिलता है।
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बदलाव की व्याख्या: उपभोक्ता पौधे-आधारित मांस से दूर क्यों जा रहे हैं

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अंडे की कीमतों का महामारी से क्या संबंध है? बर्ड फ्लू संकट को समझना

अंडे की कीमतों में मौजूदा संकट से न केवल उपभोक्ताओं को अधिक पैसे खर्च करने पड़ रहे हैं, बल्कि यह किसानों को भी जोखिम में डाल रहा है, साथ ही एक और महामारी की चिंता भी पैदा कर रहा है। यह फीचर एवियन फ्लू (H5N1) के प्रभावों का पता लगाता है।
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जो माता-पिता अपने शिशुओं को प्राकृतिक रूप से स्तनपान नहीं करा सकते, उनके लिए शिशु फार्मूला एक जीवन रेखा प्रदान करता है।
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ओमेगा-3 फैटी एसिड: मछली और पौधों के स्रोतों की भूमिका का मूल्यांकन।

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बीज के तेल का उपयोग शिशु फार्मूले में एक कारण से किया जाता है - जानिए इसका महत्व क्यों है

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ओमेगा-3 फैटी एसिड: मछली और पौधों के स्रोतों की भूमिका का मूल्यांकन।

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बदलाव की व्याख्या: उपभोक्ता पौधे-आधारित मांस से दूर क्यों जा रहे हैं

स्पॉइलर - हां, पौधे-आधारित मांस की बिक्री में गिरावट आई है, लेकिन ऐसा इसलिए है क्योंकि लोग कम प्रसंस्कृत पौधे-आधारित प्रोटीन की ओर रुख कर रहे हैं।
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अंडे की कीमतों का महामारी से क्या संबंध है? बर्ड फ्लू संकट को समझना

अंडे की कीमतों में मौजूदा संकट से न केवल उपभोक्ताओं को अधिक पैसे खर्च करने पड़ रहे हैं, बल्कि यह किसानों को भी जोखिम में डाल रहा है, साथ ही एक और महामारी की चिंता भी पैदा कर रहा है। यह फीचर एवियन फ्लू (H5N1) के प्रभावों का पता लगाता है।